吃西梅要用水清洗吗

2025-08-02

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吃西梅要用水清洗。可以将西梅放入水中浸湿，然后双手握着西梅来回轻轻的搓，将表面的脏东西搓洗干净，再用清水冲洗干净即可。西梅富含铁质、维生素A、维生素C、膳食纤维、钾等营养物质，适量食用对身体有益。