被动颓废
表面是消极躺平，实指被生活榨干后的生理性摆烂。比如加班后报复性熬夜到三点，自称'被动颓废'。精髓在'被动'的无力感——不
消极
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神马都是浮云
词义是‘什么都是浮云’，源自‘神马’（什么）的谐音，核心表达一种超脱或无所谓的态度。比如遇到倒霉事，你说‘神马都是浮云’
开摆
当代咸鱼の起义宣言。表面是放弃，实为消极抵抗艺术——用躺平对抗内卷，用咸鱼姿势嘲讽奋斗逼。精髓在'开'字的仪式感：不是悄
泉水挂机
真当是泡温泉呢？指摆烂的最高境界：开局泉水转圈、团战切屏追剧、公屏朗诵《出师表》。精髓在'用消极对抗匹配机制'，啥意思？
摆烂
当代青年的非暴力不合作运动。用瘫倒姿势对抗内卷风暴，本质是'努力也不一定有结果，那不如直接躺好'的黑色幽默。但请注意：真
躺平
躺平的真实含义可不是字面躺着那么简单，它指一种主动选择低消费、低竞争的生活方式，拒绝被内卷社会压榨，强调躺平不是懒惰，而
佛系背费米子
用佛系态度对待科研/工作责任（背费米子），比喻像费米子般消极不作为的躺平哲学。就这？连基本粒子都比你有上进心？
奶头丧
指用婴幼儿行为对抗压力的消极抵抗（如叼奶嘴加班/穿尿不湿开会），比如你戴婴儿帽写周报配文'奶头丧启动'，就这？真当自己是
佛系背锅
字面禅意满满实则阴阳大师！指用‘啊对对对’态度认领黑锅，内心OS‘这破事也配让我动气？’。表面是修仙淡定，实则是职场老油
电子观音
指当代年轻人在数字空间扮演的赛博菩萨——敲电子木鱼、转电子佛珠、积赛博功德。表面是佛系人设，实则是拒绝精神内耗的防御机制