登上了大人的阶梯
年轻社畜的悲壮成人礼。指第一次被社会毒打还强装成熟的时刻，比如收到工资条发现扣税比工资多
00后整顿
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我觉得你也不太硬
物理检测术语被魔改成对嘴炮王的降维打击。原指水泥强度不足，现专治各种吹牛装X的纸老虎，用科研精神撕破虚伪人设。
社会的毒打
指现实对菜鸟的降维打击：名校海归求职被骂'英文不如Siri'，00后整顿职场反被保洁大妈扣拖把桶，网恋女神见面是健身房销
艰拆装死
打工人の三重防御结界：用「这个好难」挡超纲任务，拿「你拆分下」反甩锅，最后「微信离线」物理装死。堪称职场太极拳终极奥义—
西部菱斑响尾蛇
代指外强中干的纸老虎，名字霸气实则战五渣。多用于职场暗讽老板/甲方，或自嘲'我这响尾蛇只会响尾'。
00后整顿职场
指新生代用法律知识暴打职场潜规则的复仇者联盟。特征包括：下班秒失联、团建当普法课堂、把《劳动法》当聊天背景，堪称老板午夜
公司是我家
指资本家用来道德绑架的虚伪话术。表面倡导奉献精神，实则要求24小时待命、自费加班、接受降薪的PUA洗脑包。
下次丕定
用文字变异表达叛逆决心的拒绝艺术。比'我不干'更带挑衅感，专治各种画饼大师，每个笔画都在呐喊'想都别想'。
求生欲爆棚
真当是野外生存呢？指面临死亡威胁时的极限操作：女友问口红颜色秒答好看、老板冷笑话狂笑三分钟、老妈催婚立刻打开相亲APP。
厌班黑洞蒸发
形容上班族在极端职场压力下精神粒子化现象。肉身虽在工位，但灵魂早已被反物质级的厌班情绪分解为基本粒子，呈现'薛定谔的在场
发疯有益健康
指用夸张行为宣泄情绪的新型心理疗法，主打「与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人」。本质是年轻人对体面教条的叛逆——当礼貌换
电子观音
指当代年轻人在数字空间扮演的赛博菩萨——敲电子木鱼、转电子佛珠、积赛博功德。表面是佛系人设，实则是拒绝精神内耗的防御机制
酒桌C语言
'社畜保命代码表'！把'不喝就是看不起我'编译成'即将职场霸凌'的预警系统，当领导举杯说'随意'时，菜鸟才真敢抿一口——
质疑理解成为
'屠龙少年终成恶龙'的职场速成版！用三步走完前辈三十年的堕落之路，当你说'我开始理解领导了'时，灵魂已签下魔鬼契约。
发疯外耗
打工人核能释放装置！把‘好想死’转化成‘都别活’的行为艺术。典型动作包括：把领导废话邮件转发全员批注‘说人话’，给无理需